<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Schulsport-NRW aktiv &#187; Sport beobachten</title>
	<atom:link href="http://www.schulsport-aktiv.de/wordpress/category/sport-beobachten/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.schulsport-aktiv.de/wordpress</link>
	<description>Internetauftritt für Schülerinnen und Schüler</description>
	<lastBuildDate>Tue, 20 Sep 2011 17:32:46 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.5</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Pferdesport aus Schülersicht</title>
		<link>http://www.schulsport-aktiv.de/wordpress/2009/08/16/pferdesport-aus-schulersicht/</link>
		<comments>http://www.schulsport-aktiv.de/wordpress/2009/08/16/pferdesport-aus-schulersicht/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 16 Aug 2009 11:48:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Uli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Schulsport mal anders]]></category>
		<category><![CDATA[Sport beobachten]]></category>
		<category><![CDATA[Sport treiben]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.schulsport-aktiv.de/wordpress/?p=29</guid>
		<description><![CDATA[ 
Liebe Pferdefreunde und die, die es vielleicht einmal werden wollen;) In unserem Artikel geben wir euch einen kleinen Einblick über das Zubehör welches ihr zum reiten braucht und wie ihr es benutzt. Außerdem stellen wir euch kurz vor, was man unter Dressurreiten versteht.
&#160;
Um vernünftig und sicher reiten zu können benötigt man bestimmte Kleidungsartikel. Zu [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal" class="Apple-style-span"> </span>
<p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; display: block; padding: 0px">Liebe Pferdefreunde und die, die es vielleicht einmal werden wollen;) In unserem Artikel geben wir euch einen kleinen Einblick über das Zubehör welches ihr zum reiten braucht und wie ihr es benutzt. Außerdem stellen wir euch kurz vor, was man unter Dressurreiten versteht.</p>
<p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; display: block; padding: 0px">&nbsp;</p>
<p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; display: block; padding: 0px">Um vernünftig und sicher reiten zu können benötigt man bestimmte Kleidungsartikel. Zu den wichtigsten Kleidungsstücken gehören Die Reitkappe, Reithandschuhe, Reithose und Reitstiefel. Zusätzlich gibt es noch verschiedene Hilfsmittel die beim reiten hilfreich sein können. Dazu zählen die Gerte, Hilfszügel und Sporen. Die Sporen sollte der Reiter aber erst dann benutzen wenn er über genügend Erfahrung verfügt. Für das Pferd benötigt man Putzzeug: Striegel, Wurzelbürste, Kardetsche, Hufauskratzter und Mähnenbürste. Zum Schutz der Beine bekommen manche Pferde vor der Reitstunde Bandagen bzw. Gamaschen angelegt. Aber man sollte darauf achten das man Bandagen nicht zu feste wickelt da das Pferd ansonsten Sehnenschäden davon tragen könnte. Schabracke oder Satteldecke müssen unter dem Dressursattel befestigt werden. Dieser spezielle Sattel sollte von einem Sattler auf das Pferd angepasst worden sein. Bei vielen Pferden wird noch zwischen der Satteldecke und dem Sattel ein weiches Polster, zum Schutz des Rückens, gelegt. Der Sattel wird mit einem Sattelgurt befestigt. Dieser wird vom der einen Seite des Sattels unterm Bauch des Pferdes her an der anderen Seite des Sattels befestigt. Sollte der Reiter Hilfszügel benötigen werden diese mit dem Sattelgurt verbunden. Anschließend wird dem Pferd die Trense angelegt. Diese besteht aus Zaumzeug und Zügeln. Das Gebiss, welches am Zaumzeug befestigt ist, muss die richtige Länge und Breite für das Pferdegebiss haben. Wenn der Reiter seine Reitkappe aufgesetzt hat, dann geht&#8217;s auch schon los =).</p>
<p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; display: block; padding: 0px"> <a href="http://www.schulsport-aktiv.de/wordpress/wp-content/uploads/bild-1.png" title="Pferd"><img src="http://www.schulsport-aktiv.de/wordpress/wp-content/uploads/bild-1.thumbnail.png" alt="Pferd" /></a></p>
<p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; display: block; padding: 0px">Beim Dressurreiten bringt der Reiter sein Pferd mit Hilfe von seinen Schenkeln und Gewichtsverlagerungen zur ersten Gangart, dem Schritt, anschließend in den Trab und  dann in den Galopp. Die halbe Parade gehört zu den wichtigsten Hilfegebungen des Reitens. Man wendet sie zum Wechsel der Gangart an und zur Vorbereitungen auf neue Aufgaben. Der Reiter sollte dabei darauf achten das er gerade im Sattel sitzt um die Gewichtsverlagerungen richtig einsetzten zu können außerdem sollte man mit dem Bein vermehrt treiben und die Zügel annehmen und wieder nachgeben. Zur Lockerung des Pferdes sollte man möglichst viele Wendungen die als Hufschlagfiguren bezeichnet werden reiten.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.schulsport-aktiv.de/wordpress/2009/08/16/pferdesport-aus-schulersicht/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sponsorenlauf</title>
		<link>http://www.schulsport-aktiv.de/wordpress/2008/09/16/sponsorenlauf/</link>
		<comments>http://www.schulsport-aktiv.de/wordpress/2008/09/16/sponsorenlauf/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Sep 2008 21:44:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>u.rossin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktiv und fit]]></category>
		<category><![CDATA[Mein Schulsport]]></category>
		<category><![CDATA[Sport beobachten]]></category>
		<category><![CDATA[Sport treiben]]></category>
		<category><![CDATA[Verantwortlich sein]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.schulsport-nrw.de/schueler/wordpress/?p=17</guid>
		<description><![CDATA[Außer Atem erreicht Lara die Stempelstation. Aber die Sechstklässlerin gönnt sich keine Pause und joggt wieder los, denn jede gelaufene 700 Meter lange Runde ist bares Geld. Der Sportkurs der Jahrgangsstufe 13 des Städtischen Gymnasiums rief am Freitag zum großen Sponsorenlauf auf. Dabei hatten die angehenden Abiturienten viel mehr im Sinn, als nur annähernd alle Schülerinnen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><!--StartFragment-->Außer Atem erreicht Lara die Stempelstation. Aber die Sechstklässlerin gönnt sich keine Pause und joggt wieder los, denn jede gelaufene 700 Meter lange Runde ist bares Geld. <a href="http://www.schulsport-nrw.de/schueler/wordpress/wp-content/uploads/imgp2928-small.JPG" title="imgp2928-small.JPG"><img src="http://www.schulsport-nrw.de/schueler/wordpress/wp-content/uploads/imgp2928-small.JPG" alt="imgp2928-small.JPG" class="alignleft" /></a>Der Sportkurs der Jahrgangsstufe 13 des Städtischen Gymnasiums rief am Freitag zum großen Sponsorenlauf auf. Dabei hatten die angehenden Abiturienten viel mehr im Sinn, als nur annähernd alle Schülerinnen und Schüler der Schule zum Laufen zu bewegen. Der Erlös der Veranstaltung kommt nämlich der Schulhofgestaltung der Penne zu Gute.Im Vorfeld hatten sich die Jugendlichen innerhalb ihres Verwandten- und Bekanntenkreises möglichst viele Sponsoren gesucht, die sich zur Zahlung eines bestimmten Betrages pro gelaufener Runde bereit erklärt hatten. Besonderer Ansporn für die Schüler war die Aussicht auf eine Extrabelohnung, wenn ihre Klasse im Teilnehmerzahlenverhältnis die meisten Runden läuft. Kein Wunder, dass sich die Gymnasiasten auch nicht von den Regengüssen beeindrucken ließen: &#8220;Das ist eine tolle Erfrischung&#8221;, waren sich die Sportler einig.Für ihre insgesamt zehn gelaufenen Runden kassierte Lara Neubert 145 Euro. &#8220;Ich werde von zwei Firmen gesponsert&#8221;, erklärte sie stolz. Ihre Klassenkameradin Michelle schaffte zwölf Runden und kann dafür 30 Euro zu der Schulhofgestaltung beisteuern. Zur Belohnung gab es anschließend für jeden Läufer einen Preis von der Tombola. Mit Hilfe von Bratwürstchen und gesunden Bananen kamen die müden Schüler schnell wieder zu Kräften.Rund 500 Gymnasiasten konnten zum Laufen motoviert werden und etwa 25 Lehrer ließen es sich auch nicht nehmen, ein paar Runden zu drehen. Selbst Schulleiterin Monika Sowa-Erling testete die Strecke, nachdem Bürgermeister Roland Schäfer um 9 Uhr den Startschuss gegeben hatte.Den Stein ins Rollen gebracht hatte Sportlehrer Frank Buchholz. Zusammen mit Referendar Sascha Stracke trug er die Idee eines Sponsorenlaufes an seinen 25 köpfigen Sportkurs heran, der sofort Feuer und Flamme gewesen sei. &#8220;Es ist spannend, so eine Veranstaltung einmal selbst organisieren zu dürfen&#8221;, freute sich der Dreizehntklässler Karim Bouasker.&#8221;Wir haben das Projekt der Schulleitung vorgestellt, grünes Licht erhalten und anschließend sofort mit dem Sponsorensuchen begonnen.&#8221; Das war kurz vor den Sommerferien. &#8220;Ich bin stolz auf meine Schüler, dass sie das so gut hinbekommen haben&#8221;, lobte Buchholz. Es habe sich gezeigt, dass sein Kurs nicht nur sportliche, sondern auch organisatorische Fähigkeiten besitze.In jedem Schüler steckte der Ehrgeiz, möglichst viele Runden zu laufen. Zwei Dreizehntklässler hatten sich aber noch mehr vorgenommen. Daniel Götte und Martin Meier ließen es sich nicht nehmen, den Versuch eines Marathons zu starten: &#8220;Sie wollen 42,5 Kilometer schaffen&#8221;, so Mitschüler Karim Bouasker anerkennend. <!--EndFragment--></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.schulsport-aktiv.de/wordpress/2008/09/16/sponsorenlauf/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

